Plastic Bottle Side Effects: प्लास्टिक की बोतलों का इस्तेमाल आमतौर पर घरों में पानी रखने के लिए किया जाता है। बहुत से लोग पीने के पानी को ठंडा करने के लिए प्लास्टिक की बोतलों को फ्रिज में रखते हैं, इस बात से अनजान कि इस प्रथा से स्वास्थ्य को संभावित नुकसान हो सकता है। हालाँकि यह सुविधाजनक लग सकता है, लेकिन प्लास्टिक की बोतलों में पानी को ठंडा करने से स्वास्थ्य और पर्यावरण पर गंभीर परिणाम हो सकते हैं। आइये जानते हैं आपको प्लास्टिक की बोतलों को फ्रिज में रखने पर दुबारा क्यों सोचना चाहिए।
रासायनिक रिसाव
प्लास्टिक की बोतलें, खासकर पॉलीइथाइलीन टेरेफ्थेलेट (PET) से बनी बोतलें, तापमान में बदलाव के संपर्क में आने पर हानिकारक रसायन छोड़ सकती हैं। जब प्लास्टिक की बोतल को लंबे समय तक फ्रिज में रखा जाता है, तो यह पानी में बिस्फेनॉल ए (BPA) और फ़थलेट्स जैसे रसायन छोड़ सकती है। इन रसायनों को हार्मोनल असंतुलन, प्रजनन संबंधी समस्याओं और यहाँ तक कि कुछ कैंसर के बढ़ते जोखिम से भी जोड़ा गया है।
अंतःस्रावी विकार
प्लास्टिक की बोतलों में पाया जाने वाला एक आम रसायन BPA, शरीर में एस्ट्रोजन की नकल करता है। BPA से दूषित पानी पीने से हार्मोनल कार्य बाधित हो सकते हैं, जिससे संभावित रूप से प्रजनन संबंधी समस्याएं, थायरॉयड की शिथिलता और मेटाबोलिज्म संबंधी विकार हो सकते हैं। यहाँ तक कि BPA-मुक्त प्लास्टिक में भी वैकल्पिक रसायन होते हैं, जिनका स्वास्थ्य पर समान प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है।
कैंसर का जोखिम बढ़ जाता है
कुछ शोध बताते हैं कि प्लास्टिक की बोतलों में मौजूद रसायनों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। जब प्लास्टिक तापमान में उतार-चढ़ाव के कारण खराब होता है, तो यह कार्सिनोजेनिक यौगिक छोड़ता है जो पानी में प्रवेश कर सकते हैं और अंततः सेवन किए जा सकते हैं। इन रसायनों के लंबे समय तक सेवन से स्तन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियाँ होती हैं।
माइक्रोप्लास्टिक संदूषण
अध्ययनों में पाया गया है कि प्लास्टिक की बोतलें समय के साथ पानी में माइक्रोप्लास्टिक छोड़ती हैं। ये छोटे प्लास्टिक कण अनजाने में शरीर में चले जाते हैं, शरीर में जमा हो जाते हैं और संभावित रूप से सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव और अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बनते हैं। मानव अंगों और यहां तक कि रक्तप्रवाह में भी माइक्रोप्लास्टिक पाया गया है, जिससे उनके लंबे प्रभाव के बारे में चिंताएं बढ़ गई हैं
पानी की गुणवत्ता में कमी
जब प्लास्टिक की बोतलों का बार-बार इस्तेमाल किया जाता है और उन्हें रेफ्रिजरेट किया जाता है, तो उनकी सतह टूटने लगती है, जिससे बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। फ्रिज में नमी बोतल के अंदर सूक्ष्मजीवों के पनपने के लिए परफेक्ट वातावरण बनाती है, जिससे पानी दूषित होता है और संक्रमण, पेट की समस्याओं और खाद्य जनित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
पर्यावरण के लिए खतरा
प्लास्टिक की बोतलों को रेफ्रिजरेट करने से पर्यावरण प्रदूषण भी बढ़ता है। जब उन्हें गलत तरीके से फेंका जाता है, तो प्लास्टिक की बोतलों को सड़ने में सैकड़ों साल लग जाते हैं, जिससे मिट्टी और पानी में जहरीले रसायन निकल जाते हैं। इसके अलावा, प्लास्टिक का उत्पादन और निपटान कार्बन उत्सर्जन में योगदान देता है, जिससे ग्रह को और नुकसान पहुँचता है।
प्लास्टिक की बोतलों के बेहतर विकल्प
स्टील की बोतलें – टिकाऊ, हल्की और पानी को ठंडा रखने में सहायक।
तांबे की बोतलें – पानी को शुद्ध करने और स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने में मददगार।
कांच की बोतलें – बिना किसी हानिकारक रसायन के सुरक्षित और पुन: उपयोग योग्य।
मिट्टी के घड़े/बोतलें – पानी को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखने और स्वास्थ्य के लिए लाभकारी।
बांस की बोतलें – जैविक, पर्यावरण के अनुकूल और प्राकृतिक विकल्प।
सिलिकॉन बोतलें – हल्की, मोड़ने योग्य और टिकाऊ।
एल्युमिनियम बोतलें – हल्की, मजबूत और बार-बार इस्तेमाल करने योग्य।
