बाल झड़ना आज आम समस्या हो गई है. देश का हर दूसरा व्यक्ति इस समस्या से जूझ रहा है. लेकिन बाल क्यों झड़ते हैं और आपकी दिनचर्या में क्या बदलाव होने चाहिए इसको अगर जान लिया जाए तो जहां तक इससे निजात पाया जा सकता है. बाल झड़ने की सबसे बड़ी वजह ये है कि बढ़ते पॉल्यूशन के कारण बॉडी को जरूरी न्यूट्रियंस न मिल पाना. यही कारण है कि कम उम्र में ही बाल सफेद और झड़ने शुरू हो जाते हैं. अगर निजात पाना चाहते हैं तो यहां बताए गए उपाय को जरूर आजमाएं.
तेल से करें मालिश –
बालों में कमजोरी की वजह तेल न लगाना है और जेल का यूज करना है. बालों में मजबूती लाने के लिए तेल लगाना बेहद जरूरी है. तेल लगाने से बालों को तो फायदा होता ही है साथ ही सर के मसल्स भी मजबूत होते हैं. कुछ तेल से तो दिमाग को प्रोटीन भी मिलता है. जिन लोगों में बाल झड़ने की समस्या बहुत ज्यादा है वो प्याज का अर्क निकालकर बालों में लगाकर सो जाएं या फिर 15 मिनट के बाद धो लें. इससे न सिर्फ बाल झड़ने की समस्या दूर होगी बल्कि डैंड्रफ की परेशानी से भी निजात मिलेगा. इससे आसान और घरेलू उपाय आपके लिए और क्या होगा.
